Ensure é uma marca de suplementos nutricionais recomendada para pessoas que desejam força para manter o ritmo.
A fórmula de Ensure é clinicamente testada e possui proteína, cálcio e mais 28 nutrientes para dar força e disposição.
Conheça os sabores e apresentações de Ensure Suplemento
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Ensure pó
O Ensure em pó apresenta como dito acima, proteínas e 28 nutrientes. Fornece mais vitalidade e equilíbrio na alimentação cotidiana.
Existe a embalagem de 400g e de 900g. E os sabores de baunilha, morango, chocolate e banana. Veja as informações nutricionais do insure suplemento em pó:
Ensure Protein
Ensure protein como o nome já sugere, fornece mais proteína. Isso é muito útil para pessoas que são mais fisicamente ativas e procuram ganho de massa muscular.
Na embalagem vem 220ml e está disponível no sabor baunilha. Veja as informações nutricionais do insure suplemento protein:
Ensure Plus Advance
Essa versão fornece mais proteínas e calorias que as outras.
Tem ainda exclusivo nutriente HMB em sua fórmula para auxiliar pessoas que precisam de rápida recuperação muscular. Ou seja, esse produto é voltado para pessoas debilitadas em sua saúde.
Também considere Ensure para idosos, pois nessa fase é importante a nutrição adequada.
O pote vem com 220ml e está disponível no sabor baunilha. Dê uma olhada nas informações nutricionais do insure suplemento:
Ensure Plus
Esse produto está com nova fórmula e nova embalagem, mas continua oferecendo um ótimo resultado.
O Ensure Plus é voltado para pessoas que precisam ganhar peso saudavelmente. O pote tem 200ml e está disponível nos sabores chocolate e baunilha. Veja as informações nutricionais do insure suplemento plus:
Essa versão também deve ser considerada Ensure para idosos, pois nessa fase é importante a nutrição adequada.
Ensure Bula
Ensure não possui Bula pois não é uma remédio. Ele é um suplemento alimentar.
Ensure Beneficios
- Em apenas um copo do suplemento em pó você encontra:
- Cálcio referente a 1 copo de leite;
- Fibras de 2 porções de salada de frutas;
- Vitamina C de uma laranja;
- Proteína de 1 ovo;
- Ferro de um filé de frango.
Como preparar Ensure pó
Em um copo coloque 195 ml de água (quase uma xícara cheia) e seis copinhos de medida do Ensure em pó.
Misture até dissolver totalmente o produto ( o que não é difícil) e tome em seguida.
Ensure para que serve
Pesquisas científicas demonstram que a partir dos 40 anos as pessoas perdem cerca de 8% de massa muscular a cada década.
Essa perda faz com que a força e a resistência do organismo também diminuam. Esse quadro, se não receber atenção, pode agravar.
E aí problemas crônicos de saúde surgem e afetam a capacidade de realizar atividades corriqueiras, como caminhar, levantar peso. subir escadas, namorar…
Inclusive se você está se sentindo cansado para namorar sua esposa, considere além do suplemento outras medidas suplementares como o Max Power. Ou ainda pode tentar o XTraGel – HotGel ou o Libid Gel se quem estiver cansando for seu amiguinho… rs.
Voltando ao Ensure Suplemento, nosso corpo precisa muito das proteínas. Porque elas representam o principal componente funcional e estrutural de todas as células do nosso organismo.
Por essa razão, a suplementação nutricional que estimula a produção de proteína no músculo é importante para reverter a perda de massa muscular
Como saber se você está perdendo massa muscular?
Existe um nome para a perda progressiva de massa muscular: sarcopenia.
Mas algo pode ser feito para não entrar nessa fria:
- Fazer exercícios;
- Ter uma alimentação saudável;
- E omar nutrição especializada como Ensure Suplemento.
Isso tudo ajuda a reduzir a perda de massa muscular. Mas se você ou alguém da sua família:
- tem dificuldade de levantar e carregar um saco de arroz de 5kg por exemplo;
- demora em atravessar um cômodo;
- tem dificuldade em levantar da cama ou de uma cadeira;
- cansa muito ao subir um lance de escada com 10 degraus;
- Tem caído com frequência;
Você pode estar com perda muscular considerável e deve procurar ajuda se respondeu sim para duas ou mais dificuldades acima.
Quais são as apresentações de Ensure?
Ensure Pó é vendido em latas de 400g e 900g. Existem os sabores de morango, chocolate, baunilha e banana.
Já Ensure Protein vem dentro de uma garrafinha de 220ml, somente no sabor baunilha.
Da mesma forma Ensure Plus Advance vem dentro de uma garrafinha de 220ml, apenas no sabor baunilha.
E finalmente, Ensure Plus vem em uma caixinha tipo Todynho (Tetra Pak) de 200ml, e tem nos sabores baunilha e chocolate.
Para quem Ensure é recomendado?
Ensure Suplemento é recomendado para quem:
Se preocupam com uma alimentação equilibrada;
Deseja um futuro saudável mantendo o ritmo;
Quer mais vitalidade no dia a dia;
Ensure Protein é recomendado para quem pratica atividade física e busca ganho de massa muscular pois tem mais proteína.
Ensure Plus Advance possui mais calorias e proteínas, além do exclusivo nutriente HMB. É indicado para pessoas que precisam recuperar massa muscular rapidamente, ou seja, aquelas que estão debilitadas.
Ensure Plus apresenta mais calorias para quem precisa ganhar peso de forma saudável.
Qual o melhor horário para tomar o suplemento?
O suplemento pode ser tomado de manhã, à tarde ou à noite,e até mesmo nos intervalos das refeições (nos lanches).
Procure um horário que melhor se adequa a sua rotina para tomar seu sabor preferido. Consultar seu médico ou nutricionista também pode ajudar.
Quantas vezes por dia posso tomar o suplemento?
No geral, a recomendação é de uma a duas porções por dia. Mas conforme suas necessidades, seu médico ou nutricionista pode receitar que se tome mais ou menos vezes.
Ensure engorda?
Depende. Se seu objetivo for ganhar peso saudavelmente, há um Ensure para isso.
De qualquer forma, engordar ou não depende do quanto de calorias ingeridas e do quanto de calorias gastas em atividades físicas em um dia.
Quando o consumo de calorias é maior do que a quantidade gasta, o excesso é armazenado no organismo em forma de gordura. Por isso engordamos.
Os produtos Ensure são opções saudáveis de alimentos a serem consumidos nos lanches, entre as refeições ou conforme orientação do médico e/ou nutricionista.
O Suplemento possui sacarose (açúcar)?
Ensure Plus Advance contém 13g de sacarose em cada porção (220 ml).
Ensure Pó contém 8,1g de sacarose em cada porção (230 ml).
Ensure Plus contém 11,3g de sacarose em cada porção (200ml).
Ensure Protein contém 21g de sacarose em cada porção (220 ml).
Logo, se você possui alguma restrição de dietas com sacarose ou glicose, pois sacarose é o açúcar da fruta, fale seu médico ou nutricionista.
O Suplemento possui lactose?
Sim, mas apenas Ensure pó, Ensure Plus e Ensure Plus Advance contêm lactose.
No entanto, somente Ensure Protein é um ensure sem lactose.
Qual a quantidade de fibras em Ensure?
Ensure Plus Advance contém 1,5 gramas de fibra por garrafinha de 220ml.
Ensure Pó contém 2,3g de fibras por porção de 230ml, se preparado conforme as instruções.
Já Ensure Protein e Ensure Plus não possuem fibras.
Posso consumir os produtos Ensure após o vencimento?
Mesmo com a embalagem fechada, nenhum produto deve ser consumido após o vencimento, mesmo com a embalagem fechada.
Onde comprar Ensure?
As principais Drogarias do Brasi vendem Suplemento Ensure. Porém, como estamos vivendo um contexto diferente de pandemia, conseguimos para nossos leitores uma oferta. Assim o seu pedido chega em casa, tranquilamente.
Ensure Preço Ensure Valor
Clique nas imagens para escolher o seu:
Como posso preparar Ensure Pó?
Dilua 6 colheres medida de Suplemento Ensure Pó em um copo com água (195ml).
Posso diluir Ensure Pó no leite?
Não precisa de leite para seu preparo, pois já vem as propriedades do leite em sua composição. E o gosto também é agradável, não vai ficar “aguado”.
O problema também é que todos os testes científicos foram feitos com a diluição do produto em água.
Assim, ao fazer com leite, há aumento dos níveis de proteínas, carboidratos e gorduras, incluindo a lactose, alterando os benefícios do Suplemento Ensure.
Quanto rende uma lata de 400g e 900g?
Uma lata de 400g rende aproximadamente 7,5 porções de 230ml.
Já a lata de 900g rende aproximadamente 17 porções de 230ml.
Isso quando o suplemento é preparado conforme as instruções de uso.
O que é FOS? Vi este ingrediente no rótulo
FOS é uma abreviação para frutooligossacarídeos. Eles são fibras solúveis que são fermentadas no intestino grosso para auxiliar no o equilíbrio da microbiota intestinal.
O que é HMB? Vi este ingrediente no rótulo do Suplemento
HMB é uma abreviação para β-hidroxi-β-metilbutirado. É uma substância produzida a partir de um aminoácido chamado Leucina.
Essa substância auxilia a produção de massa muscular e reduz a degradação do músculo. Esta substância está presente no Ensure Plus Advance como CaHMB (cálcio HMB).
O HMB tem em alimentos?
O HMB é encontrado em pequenas quantidades em alimentos como abacate,couve-flor, alfafa, frutas cítricas, bagre e em suplementos alimentares como Ensure Plus Advance.
A suplementação nutricional que estimula a produção de proteína no músculo como o Ensure é importante para reverter a perda de massa muscular
As principais Drogarias do Brasi vendem Suplemento Ensure. Porém, como estamos vivendo um contexto diferente de pandemia, conseguimos para nossos leitores uma oferta.
Não precisa de leite para seu preparo, pois já vem as propriedades do leite em sua composição. E o gosto também é agradável, não vai ficar “aguado”.
Depende da versão do produto. De qualquer forma, engordar ou não depende do quanto de calorias ingeridas e do quanto de calorias gastas em atividades físicas em um dia.
Aproveite as ofertas que separamos para você receber na segurança da sua casa:
Olá, boa tarde. Tenho 63 anos e posso dizer que o Ensure tá me ajudando a me sentir como uma mulher de 40. Tenho toda a minha disposição de volta.